Wojciech Kruczyński

Psychoterapeuta

Kategoria: psychoterapia

Psychoterapia egzystencjalna związana jest przede wszystkim z poczuciem sensu. Sensu życia, sensu świata i sensu dokonywania codziennego wysiłku, by w tym świecie uczestniczyć. Najłatwiej chyba ją opisać poprzez zestawienie z niegdyś popularną piramidą Maslowa, która określała warunki osiągnięcia szczęścia i spełnienia poprzez zaspokojenie hierarchicznie ułożonych potrzeb, od fizjologicznych poprzez społeczne do duchowych. Wydaje się ona […]

Psychoterapia poznawcza polega na zdobywaniu wiedzy o sobie, tak jak zdobywamy wiedzę np. o geologii. Zakłada więc, że możemy wszystkie nasz decyzje uczynić świadomymi i rozsądnymi, jeśli już tę wiedzę zdobędziemy. Ojciec, który bije dziecko za złe oceny (bo tak robił jego ojciec) może dowiedzieć się, że są lepsze metody zachęcania dziecka do nauki i […]